為何高度近視患者不能做劇烈運(yùn)動(dòng)？許多臨沂朋友在下班后會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)放松，但并不是所有運(yùn)動(dòng)都適用于近視的你，尤其是高度近視，有些運(yùn)動(dòng)是不能做的，這是為什么呢？臨沂華廈眼科醫(yī)院醫(yī)生來(lái)詳細(xì)講解下。
事情有急緩，近視有輕重
近視大概可以分三類(lèi)：輕度近視（300度以?xún)?nèi)）、中度近視（300-600度之間）和高度近視（600度以上）。
對(duì)于輕中度近視患者來(lái)說(shuō)，大部分的運(yùn)動(dòng)對(duì)眼睛是沒(méi)有任何的傷害，可以盡情的享受汗水的揮灑。
對(duì)于高度近視患者來(lái)說(shuō)就沒(méi)那么幸運(yùn)了，因?yàn)榉彩莿×疫\(yùn)動(dòng)都可能對(duì)眼睛遭受傷害。
為何高度近視患者不能做劇烈運(yùn)動(dòng)？
高度近視患者近視度數(shù)越高，就預(yù)示著他們的眼軸長(zhǎng)度就越長(zhǎng)，眼球壁薄，眼底常會(huì)發(fā)生一系列變性病變，視網(wǎng)膜變得脆弱，容易發(fā)生裂孔，如有外力作用很容易受傷。如：打籃球、跳高、踢足球、賽跑、跳水、蹦迪、羽毛球、拳擊等劇烈運(yùn)動(dòng)都不適合高度近視的人群。容易造成視網(wǎng)膜脫落，因此盡量不要做這些劇烈的運(yùn)動(dòng)。可以選擇輕柔點(diǎn)的：如散步、太極拳、慢跑等。
